नारियल का तेल काफी लाभकारी होता है। नारियल के तेल में चर्बीदार एसिड का बेहतरीन मिलाप होता है। नारियल के तेल में बहुत से प्राकृतिक और औषधीय गुण भी पाये जाते है। नारियल के तेल के दैनिक उपयोग से आपको बहुत से स्वास्थ लाभ भी हो सकते है। नारियल में ज्यादा मात्रा में लोरिक एसिड होता है जो आपको विविध संक्रमणों से लड़ने में सहायक है। नारियल के तेल में विटामिन्स मिलते है।
नरियल का तेल सभी तरह की त्वचा के प्रकार के लिये अधिक लाभदायक है। खास तौर से रुखी त्वचा के लिये नारियल का तेल वरदान की तरह हैं। रुखी त्वचा को मुलायम बनाने में नारियल का तेल सहायक होता है। नारियल का तेल बालों में लगाने से बाल मुलायम और मजबूत होते है और रूसी से भी राहत मिलती है।
