Beer पीने से होते है कई फायदे

FOUR HANDS MALE AND FEMALE TOAST WITH MUGS OF BEER

बियर सबसे अधिक पीया जाने वाला ड्रिंक है जो कि ना केवल पुरुषों द्वारा बल्कि महिलाओं द्वारा भी पीया जाता है। वैसे तो कहा जाता है कि अल्कोहल का सेवन करना अच्छा नहीं होता लेकिन एक शोध के अनुसार पता चला है कि बीयर शरीर के लिए काफी फायदेमंद होती है। जौं, गेंहू, मक्का और चावल से बियर को बनाया जाता है लेकिन हद से ज्यादा बियर का सेवन हानिकारक हो सकता है तो आइये जानते हैं बियर पीने के फायदे:

बीयर पीने से शरीर का कोलेस्ट्रोल लेवल कम होता है जो दिल के लिए फायदेमंद है। जिन लोगों को हार्ट प्रॉब्लम होती है, उन्हें हफ्ते में 2-3 बार बीयर जरूर पीनी चाहिए जिससे दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम हो जाता है।
जिन लोगों की किडनी में पत्थरी होती है उनके लिए बीयर काफी फायदेमंद साबित होती है। बीयर पीने से यूरिन अधिक आता है जिससे पत्थरी बाहर निकल जाती है।
बीयर में काफी मात्रा में फाइबर होता है जो आंत और पेट को साफ करने में मदद करता है और पाचन शक्ति को मजबूत बनाता है।
बीयर पीने से शरीर की मांसपेशियां मजबूत होती है। इसमें सिलिकॉन पाया जाता है जो हड्डियों के लिए बहुत जरूरी होता है।
बीयर पीने वाले लोगों के शरीर में शुगर का स्तर एक दम संतुलित रहता है। जिससे डायबिटीज होने का खतरा बहुत कम हो जाता है।
बढ़ी उम्र के मर्दों को बीयर जरूर पीनी चाहिए क्योंकि इससे अल्जाइमर जैसी समस्या नहीं होती।

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.