तो इन कारणों से होते हैं हम डिप्रेशन का शिकार!

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बारिश का मौसम आने वाला है, ऐसे में यह मौसम राहत के साथ-साथ आफत भी लेकर आता है, खासकर छोटों बच्चों के लिए। अक्सर इस मौसम में छोटे बच्चे जल्दी बीमार होते है। इसलिए हम आपको बताने जा रहे है कुछ ऐसी बाते जिनसे आप अपने बच्चो को बीमारियों से बचा पाएंगे।

* बारिश के मौसम में साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें, कहीं भी पानी जमा नहीं होने दे क्योंकि जमा पानी में मक्खी-मच्छर, कीड़े मकोड़े पैदा होते हैं, जिनसे डायरिया, हैजा, डेंगू, चिकनगुनिया व त्वचा संबंधी बीमारियां फैलने का डर बना रहता है।

* बारिश के मौसम में बच्चों के खाने का भी खास खयाल रखें, इस मौसम में उन्हें हल्का खाना दें और मौसमी फल जरूर दें। बाहर की चीजें बच्चों को ना दें।

* पीने के पानी का भी ध्यान रखे, क्योंकि गंदा पानी पीना बीमारी को न्योता देना है। पीने के पानी को 10-15 मिनट तक उबाल कर साफ बरतन में रखें, जब भी घर से बाहर निकलें तो पानी की बोतल साथ जरूर रखें।

* बच्चों को नहलाने के बाद उनको तौलिए से अच्छे से पोंछकर सूखे और साफ कपड़े पहनाएं। गीले कपड़े भूलकर भी कभी न पहनाएं। अगर बच्चे बारिश में भींग जाएं तो उन्हें तुरंत साफ पानी से नहलाएं।