गर्मियों के इस मौसम में ज्यादातर लोग पसीना और उससे होने वाली बदबू से परेशान रहते हैं। पसीने से होने वाली बदबू से आपको कई बार शर्म का सामना करना पड़ता है। जब लोग भी अब आपसे बात करने से कतराने लगे हैं तो घबराइए मत। बस इन आसान तरीकों को अपनाकर खुद को दिनभर खुशबूदार और फ्रेश बनाए रखें।
चमेली के फूलों का करें इस्तेमाल
स्वंय को इस समस्या से निजात दिलाने के लिए हमें चमेली के फूलों को एक बाथ टब में कुछ देर तक डालकर रखने के बाद स्नान करना चाहिए। ऐसा करने से आप दिन भर फ्रेश फील करेंगे।
गुलाब से रहेंगे खूशबूदार
अगर आप खुद को बिना परफ्यूम के ही फ्रेश रखना चाहते हैं तो आपको गुलाब के पत्तों से नहाना चाहिए। इसके लिए आपको देसी गुलाब के 5 से 6 पत्तों को एक जग पानी में मिलाकर रखना होगा। रोजाना की तरह नहाने के बाद आखिर में आप गुलाब के पत्तों वाले पानी से नहा लें। ऐसा करने से आप दिन भर आप फ्रश और खूशबूदार बने रहेंगे।
नीम करेगा त्वचा की देखभाल
गर्मी के मौसम में आप अगर आप भी फोड़े-फुंसी जैसी कई समस्याओं से पीड़ित होते हैं तो आपको नीम के पत्तों से नहाना चाहिए। इसके लिए आप नीम की पत्तियों को उबालकर उस पानी को ठंडा कर लें। पानी ठंडा होने के बाद उस पानी से नहाएं। इससे आपको पसीने से होने वाली समस्याओं से निजात मिलेगी।
