क्या आपके हाथों में भी अधिक पसीने आता है, क्या पसीनेदार हथेलियां आपको लोगों के सामने शर्मसार कर देती हैं? अगर हां तो परेशान मत होईये क्योंकि आज हम आपके लिये इस समस्या को दूर करने का उपचार लाए हैं। हथेली में अत्यधिक पसीना होने का कई कारण है जैसे,हाइपरहाइड्रोसिस, लो ब्लड प्रेशर आअैर तनाव। पैरों के तलवे तथा हथेलियों में पसीने को आने से रोका जा सकता है, इसके लिये आपको कुछ उपयों को आजमाने की आवश्यकता है। वैसे तो इस समस्या का यह परमानेंट उपचार नहीं है लेकिन यह कुछ हद तक आपको राहत दिला सकता है।
बेकिंग सोडा
गरम पानी में थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिला कर उसमें अपने पसीनेदार हाथों को डुबोएं। ऐसा केवल कुछ मिनट के लिये कीजिये और फिर देखिये कि इस घोल से हाथ को निकालने के बाद कई घंटो तक आपके हाथों में पसीना नहीं आएगा।
तेज पत्ता या आलू
हाथों में पसीना के लिए तेज पत्ते का इस्तेमाल करना चाहिए। इसके लिए थोड़ से तेज पत्ते लेकर पानी में बहुत अच्छी तरह से उबाल लेना चाहिए। और अच्छे से उबाल आ जाने पर इस पानी को ठंडा होने के बाद हथेलियों पर लगाना चाहिए। इसके अलावा कच्चे आलू की स्लाइस काटकर हथेलियों पर मलें। ऐसा करने पर आपके हाथों पर पसीना आना कम हो जाएगा।
टैल्कम पाउडर
अगर हथेलियों में हल्का पसीना आता है तो, उस पर टैल्कम पाउडर लगाइये। आप अपने बैग में पाउडर रख भी सकती हैं जिससे जरुरत पड़ने पर इस्तमाल किया जा सकता है।
एल्कोहल
एल्कोहल में कॉटन को डूबोकर, उससे अपनी पूरी हथेलियों पर रगड़े। कुछ ही घंटो में हथेलियों का सारा पसीना सूख जाएगा। पर इस बात का खास ध्यान रखें कि इसे ज्यादा ना रगड़े नहीं तो आपकी त्वचा ड्राई हो जाएगी। या हमेशा अपने साथ एक अल्कोहल युक्त एंटीबैक्टीरियल हैंड सेनिटाइजर रखें ताकि अगर आपको हाथ धोने के लिए पानी ना मिले तो आप उसका इस्तेमाल कर सकें।
टी बैग
एक कटोर में पानी डाल कर उसमें 4-5 टी बैग डालिये और उसमें अपनी हथेलियों को भिगो दीजिये। यह प्राकृतिक रूप से आपके हाथों का पसीना कंट्रोल करेगी।
