गुलाब की पंखुड़ियों से बना गुलकंद हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है। गर्मियों में यह शरीर को ठंडक देता है इसलिए गुलकंद का सेवन गर्मियों में जरूर करना चाहिए। तो आइये जानते हैं गर्मियों में गुलकंद खाने के स्वास्थ्यवर्धक लाभ:
दिमाग तेज करे:
सुबह शाम दूध के साथ 1 चम्मच गुलकंद खाने से दिमाग तेज होता है। इससे गुस्सा भी नहीं आता।
कॉन्स्टिपेशन को भगाये:
गुलकंद खाने से कॉन्स्टिपेशन और गैस की प्रॉब्लम से छुटकारा मिलता है। इसे रोजाना खाने से भूख लगनी शुरू हो जाती है।
चमकती त्वचा:
गुलकंद का रोजाना सेवन करने से चेहरे पर भी गुलाब सा ही निखार आ जाता है।
आखों की रोशनी बढ़ाये:
आंखों को ठंड़क पहुंचाने के लिए और आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए गुलंकद का सेवन जरूर करें।
नकसीर से छुटकारा दिलाये:
गर्मी में कुछ लोगों के नाक से खून बहने लगता है, ऐसे में गुलकंद एक कारगर उपाय है। रोजाना गुलकंद खाने से नकसीर की समस्या से छुटकारा मिलता है।
खून को साफ करे:
गुलकंद शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालकर खून को साफ करता है और शरीर से आनेवाली बदबू को भी दूर करता है गर्मियों में शरीर से ज्यादा पसीना आने की समस्या में भी गुलकंद फायदेमंद है।
