उंगलियां चटकाने के नुकसान

Lifestyle

अक्सर कुछ लोगो को उंगलिया चटकाने कि आदत होती है तो कुछ बैठे-बैठे उंगलिया चटकाते रहते है, यह तक कि कुछ लोग फ्री बैठे हैं तो उंगलियां चटका ली, सुबह उठते ही, रात को सोने से पहले ही हर बात पर उंगलियां चटकाते हैं तो सावधान हो जाइए देखा गया हैं कि अपनी थकान दूर करने के लिए उंगलियां चटकाते हैं उन्हें ऐसा करने से रिलैक्स मिलता हैं, इस सब के बीच एक सवाल हमेशा जहन में उठता हैं कि लोग उंगलियां चटकाने से क्यों मना करते हैं? आइए जानते है, इसके पीछे छिपे कारण के बारे में

– उंगलियां चिटकाने से हड्डियां कमजोर हो जाती हैं।

– उंगलियां चिटकाने से गठिया का रोग होने की शिकायत हो जाती हैं आमतौर पर यह बीमारी बुजुर्गों में ज्यादा होती हैं लेकिन उंगलियां और हड्डियां चटकाने वाले जल्द ही इसकी चपेट में आ जाते है।

– एक रिपोर्ट के अनुसार उंगलियों की हड्डियों को चटकाना गठिया रोग का कारण बनता हैं, इन जोड़ों के बीच एक द्रव होता है जो उंगुलियों के चटकने के दौरान कम हो जाता है।