गर्मी का मौसम आते ही आम और लीची की बिक्री जोरों से शुरु हो जाती हैं। गर्मी के मौसम में यह लोगों को ज्यादा पसंद आता है। लेकिन इस बार आपको सावधान रहने कि जरुरत है। डाक्टरों से की गई बातचीत के दौरान यह पता चला है की अभी बजार में जो आम और लीची मिल रहें है वो स्वास्थ के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं।
फलों को समय से पहले पकाने के लिए उसमें लगाएं इन्जेक्शन के कारण लागों को गैस की और इन्फेक्शन की समस्या उत्पन्न हो रही है। लेकिन इस मौसम मे आम लीची खाने का तो ऐसे में आपको कुछ बातों का ध्यान रखना पड़ेगा
क्या है इन्हे खाने का सही तरीका
यदि फल बाजार से खरीदते हैं तो फल को कम से कम आठ घंटे तक पानी में भिगोकर रखना होगा।
जब फलों को आप छिले तो इसकी ऊपरी परत को निकाल दें फिर इसको खाएं।
बच्चों पर विशेष ध्यान दें और इस फल को ज्यादा मात्रा में न दें बच्चों को अपने सामने ही खिलाएं।
कभी भी इन फलों को आप खाली पेट न खाएं।
य़दि पेट में किसी भी तरह की पीड़ा उत्पन्न हो रही हो तो तुरन्त डाक्टर से मिलें।
