अगर आप हैं हाथ-पैरों पर पसीने आने से परेशान तो अपनाएं ये तरीकेे

गर्मियों का मौसम चल रहा हैं और इस मौसम में सबसे ज्यादा परेशानी होती हैं पसीने आने से, लेकिन गर्मियों में पसीना आना आम बात है परन्तु कुछ लोग ऐसे होते हैं जिनके बिना गर्मी हाथों-पैरों पर बहुत पसीना आता है। ऐसा अक्सर अधिक तनाव लेने, लो ब्लड प्रैशर या हाइपरड्रोसिस के कारण होता है। आज आपको कुछ तरीके बताने जा रहे हैं जिससे आप हाथ-पैरों पर पसीने आने को रोक सकते हैं। आइए जानते हैं उन तरीकों के बारें में…

आलू

इसके लिए आलू को छिलकर इसे स्लाइस में काट लें और इसे हथेलियों और पैरों पर रगड़ें। ऐसा करने से पसीना आना कम हो जाएगा।

तेज पत्ता

जिन लोगों को हाथों-पैरों पर अधिक पसीना आता हो, वे तेज पत्ते का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए थोड़े-से तेज पत्तों को पानी में उबालें और जब पानी में अच्छी तरह उबाल आ जाए तो इसे ठंडा होने दें।

बेकिंग सोडा

गुनगुने पानी में थोड़ा-सा बेकिंग सोडा मिला कर उसमें अपने हाथों को कुछ मिनटों के लिए भिगो कर रखें। इससे कई घंटों तक हाथों पर पसीना नहीं आएगा।

टी-बैग

एक बाउल में पानी डालकर उसमें 4-5 टी-बैग डालें और जब वे अपना रंग छोडऩा शुरू करें तो उसमें अपने हाथों को डूबो दें। रोजाना कुछ देर ऐसा करने से पसीना आना बंद हो जाएगा।