कोहनी और घुटने का कालापन दूर करें इन उपायों से

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अक्सर देखा जाता है कि हम जितने भी गिरे हों लेकिन कोहनी और घुटनों पर काली परत छायी रहती है। कोहनियों और घुटनों पर कालापन आने के कारण उनको स्लीवलेस और शार्ट ड्रैस पहनने में भी बहुत दिक्कत होती है। इसलिए आज हम कुछ ऐसे उपाय काये हैं जिन्हे अपनाकर आप कोहिनी और घुटने का कालापन दूर कर सकते हैं तो आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में:

1. खीरे से कोहिनी और घुटने का कालापन दूर किया जा सकता है। सबसे पहले खीरे को काट ले और खीरे के टुकड़े को अपनी कोहनी और घुटने पर रगड़ें। 5 मिनट ऐसे ही रहने दे और फिर ठंडे पानी से धो लें।

2. थोड़े से बेकिंग सोडा में दूध मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना ले और अब इस पेस्ट को कोहनी और घुटनों पर लगाकर थोड़ी देर सक्रब करें। दस मिनट बाद अपने घुटने ठन्डे पानी से धोलें।

3. 2 प्याज को को पीसकर पेस्ट बना ले अब इसमें थोड़ा सा नींबू का रस और आधा चम्मच शहद मिलाकर अच्छे से मिक्स कर ले। अब इसमें बेसन मिलाएं। एक पेस्ट की तरह तैयार कर लें। इस पेस्ट को अपनी कोहिनी और घुटनो पर लगाए और 10 मिनट बाद रगड़ते हुए धोलें।

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