गर्मियों के अगास है धूल-मिटटी, पसीने और इनसे होने वाली परेशानियां जिस में सबसे आम परेशानी होती है चेहरे, पीठ और चेस्ट पर मुँहासों की परेशानी जो की अत्याधिक स्वेटिंग के कारण होते है। पिंपल्स आपके चेहरे को कवर कर के उसका चार्म कम कर सकते है और उसे बदसूरत बना सकते है, इसीलिए हम लाए है ऐसे तरिके जो बनाएंगे आपके चेहरे को पिंपल फ्री:
बहुत सारा पानी पीते रहे जिससे की आपका सिस्टम हाइड्रेटेड हो जाएगा और आपके शरीर से टॉक्सिन्स निकल जाएंगे। आप अपने पानी की बोतल में नीम या तुलसी के कुछ पत्ते भी डाल सकते हैं ताकि यह आपके पेट को साफ रखे।
सुबह में अपना चेहरा धोने से पहले इस पर लाल चंदन का पेस्ट लगाएं। आपके चेहरे पर लाल चंदन से एक शांत प्रभाव पड़ता है और तुरन्त pimples से मुक्ति मिलती है। यदि आपके चेहरे पर मुँहासे के कारण पीछे छोड़ दिए गए निशान है, तो लाल चंदन पेस्ट आपकी त्वचा को इन से भी छुटकारा देगा।
अपने दांतों को ब्रश करने से पहले सुबह में बिना उबले हुए भैंस के दूध को का सेवन करें। पुराने रीति-रिवाजों के अनुसार, भैंस के दूध में बैक्टीरियल गुण होते हैं जो आपके सिस्टम को साफ करते हैं और इस प्रकार मुँहासे प्राप्त करने की संभावना कम कर देते हैं।
सोने से पहले अपनी त्वचा पर टोनर लगाएं। अधिमानतः एक ऐसा टोनर चुनें जिसमें या तो गुलाब जल या फिर एलो वेरा शामिल हो। इन सामग्रियों के मुंह के पिंपल्स को शांत किया जा सकता है और आपकी त्वचा पर clogged पोर्स को साफ़ करने में मदद मिलेगी।
अपनी त्वचा पर साबुन का प्रयोग न करें, इसके बजाय अपने चेहरे को नीम पेस्ट या मुल्तानी मिट्टी जैसे प्राकृतिक इंग्रेडिएंट्स से धोने की कोशिश करें। आप अपने चेहरे पर जितने अधिक कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करेंगे उतने अधिक पिंपल्स पाएंगे।
