विटमिन ए, बी, सी और फाइबर से भरपूर पपीता व नींबू पेट, आंख और त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसके अलावा फॉसफॉरस, पोटैशियम, आयरन, ऐंटीऑक्सिडेंट्स, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, सोडियम और अन्य खनिज भी मौजूद रहते हैं, जो हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी हैं। पपीते का सेवन पेट के लिए अच्छा होता है। […]
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शुगर मानव शरीर के लिए एक खतरनाक बीमारी है। समय रहते इसका इलाज नहीं किया गया तो यह जानलेवा हो सकती है। शुगर एक ऐसी बीमारी है जिसका कोई परमानेंट इलाज नहीं होता है। कुछ बातो का ध्यान रख कर इसे कन्ट्रोल में रखा जा सकता है। – गर्मियों में हार्ट अटैक से बचाता है […]
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आज के इस समय में मोबाइल फोन हर इंसान जरूरी हिस्सा बन गया है। कई लोगों के लिए तो स्मार्टफोन आदत बन गए हैं और मजबूरी भी। लेकिन कई लोग ऐसे भी होते है जो टॉयलेट में फोन यूज करने की आदत बना लेते है। कुछ लोग तो टॉयलेट में इस समय गेम खेलना पसंद […]
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हम में से ऐसे कई लोग हैं जिनके सिर पर मोटापा घटाने का भूत सा सवार रहता है। मोटापा घटाने और खुद को फिट दिखाने के चक्कर में कुछ लोग जिम को ही अपना दूसरा घर मान बैठते हैं। अगर आपको वर्कआउट के बाद थकान होना, मासपेशियों में दर्द, रात को नींद ना आना और […]
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एक अध्ययन की रिपोर्ट में ब्रेस्ट कैंसर को लेकर चौंकाने वाले खुलासे किए गए हैं। रिपोर्ट के अनुसार ब्रेस्ट कैंसर की वजहों में हवा भी शुमार हो गई है। किसी महिला को ब्रेस्ट कैंसर की बीमारी होगी या नहीं यह इस बात पर निर्भर करती है कि वह कैसी हवा में सांस ले रही है। […]
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अदरक में कई तत्व मौजूद होते है बीमारियों से हमारी रक्षा करने का काम करते है. आज हम आपको ऐसी ही कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे है जिनको अदकर के रस में मिलाकर पीने से बहुत तरह की सेहत से जुडी परेशानियां दूर रहती है- 1-खून को साफ़ करने के लिए […]
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अस्थमा की बीमारी में सांस लेने में काफी तकलीफ होती है. अस्थमा की बीमारी किसी भी चीज की एलर्जी के कारण हो सकती है. अगर समय पर इसका इलाज ना किया जाये तो ये जानलेवा भी साबित हो सकती है. हम आज आपको बता रहे है अस्थमा की बीमारी को ठीक करने के कुछ छोटे […]
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सड़क पर चलते हुए कई ऐसे मर्द मिल जाते हैं जो महिलाओं को घूरते हुए नजर आते हैं. सबसे पहले मर्दों की नजर महिलाओं के ब्रेस्ट और फिर बम पर जाती है. चाहे कितना ही भीड़भाड़ वाला इलाका ही क्यों ना हो लेकिन कुछ मर्द औरतों को निहारने की अपनी आदत से बाज नहीं आते […]
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यूं तो तंबाकू और गुटखे का सेवन सेहत के लिए हानिकारक माना जाता है बावजूद इसके अधिकांश लोग तंबाकू का सेवन करते हैं. जिसकी वजह से दांतों पर दाग-धब्बे जम जाते हैं. लेकिन मुसीबत तो तब बढ़ जाती है जब काफी कोशिशो के बाद भी दांतों पर जमने वाले ये जिद्दी दाग-धब्बे दूर नहीं होते […]
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आज हम आपको हमेशा स्वस्थ रहने का एक ऐसा अचूक नुस्खा बताने जा रहे है जो आपको हमेशा सेहतमंद रखेगा. चाहे कितनी भी बड़ी बीमारी हो पर अगर आप सुबह सुबह खाली पेट गर्म पानी के साथ शहद पीएगे तो वो चली जाएगी. इसे पीने से पेट स्वस्थ रहता है. 1-अगर आप भी अपने बढ़ते […]
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