बॉलीवुड के महानायक अमिताभ बच्चन जो के आज भी बॉलीवुड की फिल्मो में सक्रिय है. उनके घर का जहां हर बाशिंदा शांत है तो वही अमिताभ अभी भी एक मस्तमौला हरफनमौला कलाकार की तरह फिल्मो में चमक रहे है. अमिताभ बच्चन जिन्होंने अनगिनत सफलतम फिल्मो में अपनी शानदार अभिनय की छाप को छोड़ा है. अब […]
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रात को सोते समय कुछ लोगों के मुंह से लार बहती हैं। जिसकी वजह से उन्होंने दूसरी जगह शर्मिंदा होना पड़ता हैं। इसके लिए वह व्यक्ति जिम्मेदार नहीं होता हैं। खाने-पीने या दवाईयों की वजह से होने वाली एलर्जी भी लार बहने की वजह हो सकती हैं। कुछ ऐसे घरेलू तरीके है जिनको अपनाकर आप […]
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रात को सोते समय कुछ लोगों के मुंह से लार बहती हैं। जिसकी वजह से उन्होंने दूसरी जगह शर्मिंदा होना पड़ता हैं। इसके लिए वह व्यक्ति जिम्मेदार नहीं होता हैं। खाने-पीने या दवाईयों की वजह से होने वाली एलर्जी भी लार बहने की वजह हो सकती हैं। कुछ ऐसे घरेलू तरीके है जिनको अपनाकर आप […]
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हम सभी जानते है कि व्यक्ति की उम्र बढऩे के साथ ही कई प्रकार की बीमारियां उत्पन्न हो जाती है। नींद को जवानी से जोड़ कर देखा जाता है। अगर किसी व्यक्ति की नींद रात में बार-बार टूटती है तो समझ लीजिए आपमें बुजुर्ग होने के लक्षण दिखाई देने लगे हैं। शोध में पता चला […]
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बिजी लाइफ के चलते ज्यादातर लोग रात को देर से सोते है। अच्छे से अपनी नींद पूरी नहीं कर पाते है और सुबह फिर जल्दी उठकर अपने-अपने कम पर निक जाते है। कहते है कि दिनभर की थकान को दूर करने के लिए रात को अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी होता है। वहीं कुछ लोग […]
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स्वस्थ रहने के लिए इंसान को पर्याप्त नींद लेना आवश्यक ही नहीं बल्कि अनिवार्य है पर आधुनिक युग में लोग अपने आप में इस कदर व्यस्त रहते हैं कि न तो वो पर्याप्त नींद ले पाते हैं और न ही खाना-पीना कर पाते हैं। आपको जानकर ये आश्चर्य होगा लेकिन ये सच है कि अगर […]
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अब गर्मी ने जोरदार दस्तक दे दी है और रात में नींद नहीं आनी की समस्या भी शुरू हो गई। इसकी मुख्य वजह हैं गर्मी से स्किन चिपचिप हो जाती हैं। इसलिए कई बार नींद नहीं आती हैं। ज्यादातर लोगों को गर्मी का मौसम पसंद नहीं होता। सबसे अधिक परेशानी आती हैं रात को सोने […]
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युवाओं में देर से सोने की आदत आजकल मानो फैशन सा बन गया है। अक्सर लोग देर रात तक पार्टीज़ अटेंड करते हैं, या ऑफिस का पेंडिग काम घर पर करते हैं, जिससे उनकी नींद पूरी नहीं हो पाती। डॉक्टर्स के अनुसार किसी भी व्यक्ति को रात में कम से कम 8 घंटे की नींद […]
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क्या आपको पता है कि सोकर उठने की सही दिशा भी होती है? जी, हां! ऐसा है. विषेषज्ञों की मानें तो सोकर उठने के लिए दाईं दिशा उपयुक्त दिशा मानी जाती है. लेकिन सवाल उठता है कि इसके पीछे क्या तथ्य छिपा है? क्या यह तार्किक सवाल है? क्या वाकई दाई दिशा से सोकर उठने […]
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