पुदीने की चाय पीने से होंगे ये फायदे

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आजकल कि बिजी लाइफ में इंसान के ऊपर काम बहुत प्रेशर होता है, जिसके कारण अपनी जरूरत की चीजें भी इंसान भूलने लग जाता हैं और उनकी मैमोरी कमजोर हो जाती हैं, आज हम आपको मैमोरी किस तरह कर सकते हैं ये बताने जा रहे है।
एक रिपोर्ट के मुताबिक 180 लोगों को रिसर्च में शामिल किया गया था जिसमें कुछ लोगों को पुदिने वाली चाय दी गई थी और कुछ लोगों को कैमोमोल चाय और गर्म पानी दिया गया।

शोध के बाद रिसर्च में शामिल सभी प्रतिभागियों से 20 मिनट तक जवाब-सवाल किया गया, जिसमें पाया गया हैं कि पुदिने की चाय पीने वालों की दिमाग पहले से ज्यादा सक्रीय व तेज हुआ हैं और उनकी एकाग्रता में भी गजब का परिवर्तन देखा गया।

तो आप भी आज से ही पुदीने की चाय पीना शुरू कर दीजिए।

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