जब कभी हम बाहर का चटपटा, तेज मसाले और तला हुआ खाना खा लेते है। तो कभी तो पेट पचा लेता है। लेकिन कई बार ऐसा होता है कि पेट में दर्द होने लगता है। इसके अलावा कब्ज, एसिडिटी, पेट में जलन, पेट में गैस, दस्त, गलत खान-पान के चलते भी पेट दर्द की शिकायत होना आम बात है।
पेट दर्द से छुटकारा पाने के लिए दर्द निवारक ले लेते हैं। लेकिन इससे हमको कुछ समय तो राहत मिलती है लेकिन अगर आपके लम्बी राहत चाहिए। तो उसका एक नुस्खा जो खर्चीला भी नहीं हैं। जब भी आपको पेट दर्द की शिकायत हो तो आप कुछ नहीं करना केवल बिना दूध की चाय पीनी है। कुछ ही मिनटों में दर्द गायब हो जाएगा।
क्योंकि प्राकृतिक चाय की पत्ती में एंटी ऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जिसे दूध में पाया जाने वाला तत्व कैसिन नष्ट कर देता है। एंटी-ऑक्सीडेंट के ये गुण ग्रीन और व्हाइट टी में सबसे ज्यादा होते है। लेकिन मिल्क व शुगर टी भूलकर भी ना लें।
बिना दूध वाली चाय ना केवल पेट दर्द के लिए बल्कि आपके चेहरे की चमक भी बढ़ाती है, साथ ही पाचनतंत्र को भी ठीक रखती है। दस्त या पेचिश होने की अवस्था में भी बिना दूध की चाय का सेवन बहुत फायदेमंद होता है।
